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轻微骨质增生能自愈吗

编辑:腰突 内容来源:www.fuxzy.cn 时间:2019-08-25
• 文章导读
轻度骨质增生是正常的机体退变过程,这随着年龄的增长,以及长时间的关节磨损都会出现,就跟机器磨损一样,所以这没有能够完全治愈的方法。不过轻度的骨质增生通过治疗以后,绝大多数是可以症状消退和延缓加重的,平时要适量活动锻炼,规律生活,并且注意饮食营养。按摩只能暂时的缓解症状,
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轻微骨质增生能自愈吗  轻度骨质增生是正常的机体退变过程,这随着年龄的增长,以及长时间的关节磨损都会出现,就跟机器磨损一样,所以这没有能够完全治愈的方法。不过轻度的骨质增生通过治疗以后,绝大多数是可以症状消退和延缓加重的,平时要适量活动锻炼,规律生活,并且注意饮食营养。

  按摩只能暂时的缓解症状,而不能治病, 骨质增生属于中医痹症范畴.属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用. 治疗可以选择纯传统gao药外治,外fu(骨质、顺、古安、玉贴),活血化瘀,消肿止痛的功xiao,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且大部分患者是完全可以灰复的.在饮食上,可以多吃一些鱼类、坚果、豆类、菌类、藻类的食物,这对于骨质疏松症的发作也有一定的预防作用,注意合理膳食营养,多食用鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。

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  1 避免长期剧烈运动

  长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于膝关节、髋关节等过度的运动会使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。

  2 适当进行锻炼

  避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行改变,从而减轻或预防骨质增生。

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  3 减轻体重

  体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

  病情分析: 您好,根据你的描述,考虑是骨质增生,是慢性病,表现为颈肩痛,腰腿疼等。 爬山

  意见建议:平时注意休息,应该经常活动一下关节避免损伤。适度锻炼,保持乐观的心情。合理膳食。可以使用寻.嗗.风膏药,主要是活血化瘀。

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  骨质增生症是一种以关节软骨退变、骨关节边缘增生、滑膜肥厚形成的渗出、粘连为主要变化的疾病,会出现渗出、粘连、钙化等病理变化。骨刺在炎症刺激下会快速生长,压迫神经,影响血运。只要消除了炎症,也就减少了渗出,消除了肿胀,解除了疼痛,通过治疗即可康复。

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  确切的来说,骨质增生不能算是一种疾病,它更多的是人体自发启动的一种保护机制,当然骨质增生也分轻重,如果保护机制给人体带来长久的不适感,甚至让人痛苦,也应进行必要的治疗措施。那么轻微的骨质增生不治疗的话能自愈吗?

轻微骨质增生能自愈吗  轻微骨质增生也不能自愈,但是多数情况下轻微骨质增生不会表现出异常的症状,也不会给患者的身体带来不适感。相反,轻微的骨质增生,还可以更好的保护机体,所以多数情况下轻微骨质增生是不需要做特殊处理的。

轻微骨质增生能自愈吗  发现轻微骨质增生后,患者应进行适当的运动,不要以为有了骨质增生,运动就会加重该病,缺乏运动人体的新陈代谢就会降低,骨质增生反而有可能加重。

  当然运动时应避免运动过量,否则过度的摩擦有活动可能会使新的骨质增生形成。患者生活中应避免过度劳累,多吃含钙丰富的食物,要用良好的心态来面对轻微骨质增生。

  当然骨质增生如果已经引发炎症,就必须进行相应的治疗将炎症解除,生活中注意减少负重,过于肥胖的患者要有目的的降低体重,尽快使骨质增生带来的症状得以解除。

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