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腱鞘炎千万别吃它,最佳食疗方法收好了

编辑:腰突 内容来源:www.fuxzy.cn 时间:2019-08-29
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腱鞘炎不能吃什么?1、高蛋白食物。2、高维生素食物。3、高热量易消化食物。腱鞘炎的食疗方法(1)生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛,喜暖怕寒者。(2)鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖
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  腱鞘炎不能吃什么?

  1、高蛋白食物。

  2、高维生素食物。

  3、高热量易消化食物。

  

  腱鞘炎的食疗方法

  

  (1)生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛,喜暖怕寒者。

  

  (2)鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

  

  (3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。

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先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。

  

  (4)苡米粥:苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利湿热,健脾除痹。

  

  (5)防风苡米粥:防风10g,苡米30g。

腱鞘炎千万别吃它,最佳食疗方法收好了水煮,每日1次,连服1周,能清热除痹。

  

  (6)粟子粥:粟子15枚,猪腰l对,粳米30克。先将栗子炒香(用沙炒),后去壳,与粳米加水适量同煮粥。或将栗子风干,磨粉,以栗粉30克,粳米20克,猪肾1对,同煮粥亦可,每次1小碗,每日1次。

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本方有补肾强筋、健脾养胃之功。

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  第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎在一般市民中最多见。拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部,进入一个由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带所构成的狭窄管道。在第一指骨底部及其尺侧的种子骨,分别附着于拇短屈肌的浅头及深头,拇长屈肌腱在二者之间通过。

  因为这一段腱鞘很窄,所以很容易被磨损发生腱鞘炎。其他四指的指浅屈肌与指深屈肌的肌腱行至掌骨颈部,两个肌腱挤入一个狭窄的由骨及韧带包围的腱鞘,两个肌腱长期与腱鞘摩擦,即可引起慢性炎症。

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腱鞘炎千万别吃它,最佳食疗方法收好了  该类腱鞘炎的主要症状是指在活动时疼痛及局限性压痛。有些患者由于指间关节不能伸直正常活动,诉指间关节肿痛。指多不能伸直,搬动屈曲之手指使之伸直时,同样于掌骨头掌侧发生明显的疼痛,且经常有“弹响”,因此又称“扳机指”。

腱鞘炎千万别吃它,最佳食疗方法收好了于掌指关节掌侧有敏锐的局限性压痛,有时于该部可触得因肌腱肥厚而形成的小结节。

  具有急性症状及发病不超过一个月的患者,可试用保守疗法。如制动、口服消炎止痛药物、局部封闭、物理治疗等。保守疗法无效时应考虑手术治疗。

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