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浅谈:急性腰扭伤

编辑:佚名 内容来源:www.fuxzy.cn 时间:2019-07-08
• 文章导读
原标题:浅谈:急性腰扭伤不知道从什么时候开始,腰痛好像越来越“流行”,各式各样的腰病扑面而来,有时可能就是“随意”的扭了一下,就不知道为什么疼到大颗大颗的汗珠往下掉,如果是这种“急性腰扭伤”,你有必要了解一下。什么是急性腰扭
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  原标题:浅谈:急性腰扭伤   不知道从什么时候开始,腰痛好像越来越“流行”,各式各样的腰病扑面而来,有时可能就是“随意”的扭了一下,就不知道为什么疼到大颗大颗的汗珠往下掉,如果是这种“急性腰扭伤”,你有必要了解一下。   什么是急性腰扭伤?   急性腰扭伤就是我们俗称的“闪腰”,是腰背部肌肉的拉伤。但如果扭伤的比较严重,肌肉周围的其他软组织也会连带着出现炎症的表现,从而引起的软组织急性损伤的一种腰痛病症。   急性腰扭伤一定是急性子人的常见病?   患有急性腰扭伤的人相对来说是比较“多样”的。
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比如重体力劳动者,这类人群大多可能是搬运重物时用力过猛或姿势不当,使肌肉和关节负荷过重或者不协调所致。运动员和体育爱好者,多数是因为剧烈运动或运动前的准备活动不够充分所致。还有一些不明诱因的人群,比如中老年患者,腰椎有一定程度的退行性变,当弯腰取物、开门时转身、伸腰、或咳嗽喷嚏等,又比如长期不运动,突然间剧烈运动等都会是患有急性腰扭伤的主要原因。
浅谈:急性腰扭伤   急性腰扭伤是什么样的症状?   急性腰扭伤,患者常常会自觉腰损伤的那一瞬间有响声或有突然的断裂感,并立即出现断裂、针刺或刀割般的剧痛。轻者腰背部不能转侧到某一位置,重者弯腰不能直立,甚至爬行,不能平卧、转侧翻身,活动、咳嗽、喷嚏、深呼吸都会使疼痛感增加,休息后疼痛不能缓解,也有部分患者休息后起身时症状加重。
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浅谈:急性腰扭伤患者如果想要腰部强直前屈或者侧屈,要以两手撑腰,步履艰难,腰部活动严重受限。   出现急性腰扭伤后应该怎么办?   首先要减少活动量,尽量卧床休息,想要活动,最好佩戴能够保护腰部的支具,同时要服用腰痛宁,配合按摩、针灸等方式进行治疗。待疼痛缓解后,可以做一做增强腰背部肌肉力量的锻炼,比如“小燕飞”、游泳等。很多患者认为不就是腰痛吗?没关系的,管那么多,那么急性腰扭伤后不休息、不注意治疗会怎么样?   急性腰扭伤如果不休息而要强行活动的话,可能会出现腰部疼痛剧烈,疼痛难忍,在腰痛的同时,平衡力、协调力都会有不同程度下降,很容易发生跌倒等再次造成伤害。
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还有这样轻视也不利于腰部症状的恢复,症状迟迟得不到好转,很可能会发展成为慢性病。   本文图片来源于网络,与文字内容无关。   责任编辑: 95%的人还看了:   突发急性腰扭伤怎么治疗?   突发急性腰扭伤怎么治疗?   “闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。
浅谈:急性腰扭伤伤后立即出现腰部疼痛,呈持续性剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部,当时并无明显痛感,但休息后感到腰部疼痛。   一旦发生“闪腰”,要及时妥善施治,并注意休息,最好睡木板床,下面加一条垫被。不要睡弹簧床,因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯,导致腰部疾病加重。同时,要尽早请医生治疗,亦可酌情选用以下几种方法:   药物烧疗法:   取:荆芥、防风、丁香、肉桂、乳香、没药、胡椒各等量,共研细面,治疗时先将药粉撒在患处皮肤上,取白布2-3块醋浸过盖于药末上,再用20毫升注射器吸取95%酒精,喷洒在白布上,然后点燃,并不断喷洒酒精,等感觉烫时吹熄,略凉后再度点燃,反复4-5遍即可结束一次治疗。   按摩法:   闪腰者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛部位用大拇指按摩推揉几次。   药物外敷法:   取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜内,上面用生姜片盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撒在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。   热敷法:   用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。 。

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