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为什么腰间盘突出会反复发作

编辑:腰突 内容来源:www.fuxzy.cn 时间:2019-11-05
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  “”为什么我才25岁,怎么就得了腰椎间盘突出呀?"刚参加工作没几年的小刘很是不解。

腰椎盘突出治疗方法

  1、流行病学调查

  腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘变性,纤维环破裂导致,就好比我们平时吃的汤圆外皮变硬后破裂,其中的髓核突出刺激或压迫神经,是临床常见的引起腰腿痛的原因。典型的症状为腰痛,可以表现为单侧或者双侧下肢的麻木和疼痛,早期休息后即可缓解,严重时持续性下肢或者腰部疼痛,逐渐加重,严重影响生活和工作,甚至患者彻夜难眠。

为什么腰间盘突出会反复发作  #健康真相馆# #真相来了#

  很多人一听到腰椎间盘突出,可能就联想到老年人,很难想象腰椎间盘突出会发生在年轻人身上,这个曾经的老年病,作为导致腰痛、腿痛的最常见原因之一,可谓是妇孺皆知,那么为什么"腰突"会越来越多地出现在年轻人身上呢?

  国外的医生就对青少年椎间盘突出做过专门的调查[1],他们通过对12058名新生儿做随访观察发现:

  15岁以前无一名观察对象因椎间盘突出住院,年龄增加至20岁时数量增加至0.1%~0.2%,有明显上升趋势;到28岁时,9.5%的男性和4.2%的女性因椎间盘突出入院。

腰椎间盘突出症治疗
儿童及青少年下腰痛的发病率随年龄增长逐步上升。

  2、当代年轻人为什么容易患腰椎间盘突出?

  由于学业原因,当代年轻人大多会长期久坐,在正常休息时间也不例外,他们会选择在坐电脑前上网、看剧、打游戏等,这些长期的静坐工作学习以及打游戏时间会大大增加椎间盘的负荷,另一方面男生强度过大的体育运动以及不当的锻炼方式也会加重椎间盘的负担,从而增加其患病的几率。

为什么腰间盘突出会反复发作  相关研究发现[2]:

  (1)男生腰椎间盘病变的发生率要远远高于女生。(男性243人>女性69人)其中绝大部分男生都长期打游戏。

  (2)调查中还发现腰椎间盘膨出及腰椎间突出好发于腰4-腰5 ,以及腰5-骶1这两个节段。

颈椎病的治疗
之所以这样,很可能是由于此处腰椎负重较大、活动范围也较大,从而容易发生病变。

  对于已经工作的年轻人,相当多的年轻人从事的办公室工作,需要长时间坐在电脑面前,长时间保持一个姿势,腰椎保养意识浅薄,从不锻炼,甚至明知自己腰椎可能有问题,还是一直扛到坚持不住,才会选择就医治疗。

  3、对于当代年轻人保护腰椎有没有什么好的办法?

  (1) 避免久站、久坐,保持正确的坐姿,减少对椎间盘的负荷,建议每小时起来活动5分钟,保持良好的精神和身体状况。

  (2) 适当锻炼,可进行游泳等合适的体育锻炼,主要加强腰背肌的锻炼,对腰椎和下肢关节都有很明显的保护作用。

  (3)对于已有腰痛的人群,及时早期就诊,在医生指导下佩戴腰围,减少腰椎活动量。

  你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗?你是不是花了很多冤枉钱,各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍?目前,腰椎病,颈椎病,肩周炎,关节炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,能得到治愈!

  祝大家早日康复,摆脱疼痛!

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