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记录一下自己的情况

编辑:论文发表 内容来源:www.fuxzy.cn 时间:2019-11-13
• 文章导读
去年年中的时候,有一次脚痛的受不了,去了家附近的一家骨科医院检查。医生问我腰痛不痛,我说腰没什么毛病,就是偶尔会酸。他就叫我去做CT,还要抽血。我觉得CT没啥必要,不过还是做了,血检结果就是疼风。CT片子拍出来,医生说我腰椎间
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  去年年中的时候,有一次脚痛的受不了,去了家附近的一家骨科医院检查。医生问我腰痛不痛,我说腰没什么毛病,就是偶尔会酸。他就叫我去做CT,还要抽血。我觉得CT没啥必要,不过还是做了,血检结果就是疼风。CT片子拍出来,医生说我腰椎间盘4、5节膨出,还有椎管狭窄,叫我住院。当时觉得没必要,必是骗我的,过了几天,尿酸下去了,感觉什么事都没有了。   后来我就又恢复了以前的生活习惯,每天上班坐着好几个小时都不动,出差开车几百公里不休息,周末开黑一整天。觉得自己年轻,什么都不注意,瞎搞。
椎间盘突出怎么治疗
终于在上周觉得不对劲了,腰越来越酸,腰酸时间越来越长。整天都觉得不舒服,但从头到尾没有痛过,就是有一种说不出来的不适感。   上周末去了医院,又拍了个CT,医生说腰椎间盘突出压迫神经,建议手术。我瞬间懵逼了。。。然后医生就叫我去填住院单,我觉得这么大事要和家里人商量一下,打电话跟老婆说,她叫我回家再说,我就和医生说我先回家和家里人商量   回家后,老婆说这那能随便做手术啊,脊椎手术没搞好到时瘫了怎么办。我一开始也是拒绝手术的。
腰椎病的治疗
。。听了这些我决定在家休养(之前甲沟炎也是去了这家医院,也是叫我手术,后来自己弄好了。)   当时其实是挺害怕的,特别是上网看了很多视频啊,看贴吧啊,都说这个病无法治愈,手术也容易复发,说中医什么的又都是骗子。。。所以我思考了很多觉得要加强锻炼(本人178,结婚后体重飙到200斤),可能体重大对腰椎的压力太大也是病因。所以我第一步的选择就是减肥。   第二天起了大早,去公园跑步(其实就是快走),走了大概3000米左右,出汗了,因为贴了膏药所以感觉腰背部热热的,还蛮舒服,最后走了大概6000米左右回家。
腰椎间盘突出怎治疗
上班时办公室的人都出差去了,我每坐一个小时左右都起来活动一下,一天下来也没什么不正常的   附上两张婚前婚后体型照片,告诫大家多多锻炼保持身材   晚上回到家,吃完饭休息了一下,跟着视频做了15分钟有氧健身操。
记录一下自己的情况洗澡看电视睡觉,听说睡硬板床比较好,所以晚上跑到儿童房睡觉去了,晚上躲到窗边偷偷抽了两根烟   对,顿顿锻炼没毛病   第二天,屁股肌肉酸痛,腰两边也酸痛,不是脊椎的痛,是纯粹的肌肉酸痛,没当回事。上班跟同事讲到这个东西,他们第一反应是完了,你已经失去了性生活的权利了擦,我在说的是健康问题,你们居然讨论我有没有性生活???害得我赶紧百度,结果是注意强度就可以,也算是松了半口气。。。   晚上回家,饭后休息,继续健身操,肌肉酸痛做了7、8分钟就停了,然后小重量做了100卧推,出一身汗。洗澡睡觉,晚上睡觉蚊子太多。。。跑回主卧继续睡,第二天起来,右侧大腿有一瞬间刺痛,随后马上正常,腰酸感觉更厉害了。。。可能是锻炼强度过大。。。以前一口气100个俯卧撑,现在这幅模样,是真的烦。。。。。。   到了公司,中午午休的时候,扶着椅子扶手做了50个俯卧撑,手肘关节有点不适,停止休息,倒走5分钟。。。再次休息。晚上回家健身操后胸肌非常酸胀,拿出活络油,涂抹酸处,顺便在腰后也涂了(可能是涂得太多了,身上像火烧一样,不小心弄了一点到嘴唇。。。操),过后还挺舒服。。。。。。睡觉   早上没起来锻炼,感觉人的惰性真的很厉害,养成一个好习惯真的太困难了,要是人人都能自律,有恒心大概没什么人会得腰椎病了吧。。。想想要是以前能早点注意这个问题,可能也不会发展到突出了,但是后悔是没用的,自己作得死自己还,做好自己能做的,剩下的交给天决定吧。
记录一下自己的情况到了公司,想商量一下能不能买个单杆到公司玩,上司表示搞个羽毛球到公司打,大家都能玩。就是不知道,腰突能不能玩羽毛球。。。   然后时间就来到了今天,不知道是症状不重还是什么原因,今天腰一点不适反应都没有了。(用力扭动会有一点酸胀)基本痊愈,前天想到过几个月可能要开车去老婆老家(舅子结婚),上网买了一个护腰固定器,今天到货。试了一下,感觉良好,听说不能戴超过两小时,真的挺舒服,不过带了10多分钟就取了(怕对这东西产生依赖性,到时取不下来就麻烦了)主要是以后开长途车带一下,也许有用。还送了些贴的膏药。。。也没有去用,不知道成分的东西从来不用。。。,说到这里,等下下班了,还要接老婆回家。以后不定期更新,有经验的朋友可以过来指导指导,希望可以成为有用的帖子吧。(骗人的、搞事的就别来了,虽然我脾气相当好),如果不幸我失败了,也希望可以给后来的突友起到警示的效果(最好就不要这样咯。。。)   今天早上起来发现腰部更加轻松了,除了开车时觉得有点感觉,其他时候甚至比发病前更舒服了。就是和同事坐在一起的时候腰一直挺直感觉比他们都要高,有点故意的样子。。。昨天一个同学朋友圈也怀疑自己腰椎间盘突出。。。现在患病人都这么多了???   好久没上了,因为上周2早上起床腰部剧痛,就是抽筋一样的爆痛,痛到我快要晕过去了。请了个假,跑到附近的三甲中医院看医生,医生怀疑肾结石,要我去验尿。不知怎么的我喝了至少3瓶水怎么也拉不出来,好像被堵住了一样,无奈。。。医生只能让我去住院了,躺在病床上打完消炎针疼痛缓解,还往屁股里塞了止痛药,最后又来了个护士,在脚上做了针灸。。。到了下午,终于尿了出来,尿颜色很深,还有一些好像白色的絮状物。。。不过腰不痛了,CT结果出来,输尿管有结石,发炎。。。还有点肾积水。。。草,真的是倒霉   住院3天了,又去CT复查。。。结石不见了(本来结石就小,只有一毫米长),大概是因为疯狂喝水被我拉出来了,在医院躺了3天,腰部可能休息过头了,有点酸涨。。。在医院和人聊天,ICU有个植物人,36岁,企业高管,年薪百万,大概这辈子没什么机会醒过来了。。。同学打电话给我,说他姨父上个月过世。。。读小学的时候他还教我喝过酒呢,过年前还一起吃过饭,平时什么毛病都没有,上个月吃完饭准备打牌,路上突然倒下就没起来了,脑淤血,44岁,留下一个10岁左右的女儿,老板给了30万了事了,人还真的是脆弱啊   3月30号出院了,早上把出院手续办好(一共花了4000多,报销后自费700多),老婆说要不到庙里去拜拜,我本人是不信教的,不过出去活动活动也好。坐地铁前往黄贝岭。。。20个站,站到一半有位置坐,全程一个多小时吧,下了地铁没有的士,滴滴说没有预约不能走那条路。。。无奈,由新秀站步行至仙湖植物园。到了植物园发现人是真的多,比得上春运现场了,还有很多穿汉服cos的小姐姐。可是到了门口才走了一半啊,继续爬山,上午11点从家里出发。。。下午3点爬到山顶,过程中腰有点顶不住,休息一下还是坚持了下来。到了庙里,也装模作样的拜了拜佛,不过心里祈求健康的心绝对真诚,岳母是个虔诚的佛教徒,还给庙里捐了1000香油钱。下山回家,到家已经是8点,害怕腰顶不住,去附近的按摩馆做了个精油开背。。。一身轻松   后来才知道,原来那天是花展最后一天,怪不得这么多人。。。早知这么多人,就不去了   附上图片和步数   通过控制饮食和锻炼,我从发病到现在体重减少了10斤,希望以后可以越来越好,昨天看到一个帖子,帖主从2009记录到现在,基本上好得差不多了。。。希望我也可以坚持下去,大家一起努力。明天会更好   又有一个星期没回来了,前两天左边大腿外侧有一点扯痛,其实并不痛,就是有一种拉扯的感觉,腰部开车或久坐后有点不适,其余没有感觉。昨晚睡觉,肚子难受,急性肠胃炎。。。   好贴   支持楼主,好心态。   回来冒个泡   距离上次记录快有半个月了吧,上半个月不知怎么了,极度不舒服。腰时不时的酸痛,连带左边大腿有一种被拉扯的感觉,并不痛,就是一抽一抽的感觉。身体上的不适并没有什么,主要是心里难受。老婆说我一回家就喜欢躲在床上不起来,我说腰不舒服,她说我是找借口。周末玩了半小时电脑被疯狂吐槽,“不是腰痛吗?还玩电脑……”真的难受   这周不知怎么了,腰又好起来了。一般情况下什么感觉都没有了,就是有时会有点僵,不知是不是一直挺腰坐、站,总有一种想要弯腰的冲动   从记录到现在一个多月,体重降低了16斤左右。感觉身体都轻松了些,爬楼梯不会呼吸过快了,之前去打针找不到的血管慢慢显现出来了,希望运动可以为我的腰椎带来好处   楼主了不起   今天觉得腰恢复了,看着两个月没去的健身房,决定去试试。热身15分钟后,做了15个山羊挺身,觉得整条腰都硬了。又不酸又不痛,就是有点不对劲,停止,然后跑了会步   感觉不舒服就停,多锻炼减肥还是很好的,加油,楼主 95%的人还看了:   患病后,需要先进行诊断再制定适合患者的治疗方案。诊断错误是很可能会影响到患者后续的治疗的。在诊断疾病的方法中,磁共振检查对疾病的诊断有着很重大的意义。那么,为什么腰椎间盘突出要做磁共振检查?   在临床上,CT、X线和MRI是诊断腰椎间盘突出症的辅助检查。MRI是磁共振成像。从人体中,利用磁共振现象获得电磁信号,从而重建人体的信息,这就是磁共振成像。这个检查方法被认为是腰椎间盘突出症诊断的“金标准”,因为它能很清晰的显示脊髓和神经的情况。   患者在进行磁共振检查需要注意一些以下事项:   1、患者若干带有神经刺激器、心脏起搏器、人工心脏金属瓣膜或体内有金属的,不可进行检查。若患者有磁性植入史的,也同样不能进行检查。这是为了避免意外的发生。   2、患者若正处于早期妊娠,也不能进行检查。   3、在检查前,患者需要先将携带的金属或者有磁性的物品取出,比如:手机、磁卡、钥匙、假牙、裤带等。
记录一下自己的情况   4、检查时,患者制动。这是为了避免运动伪影的产生,以免影响图像的质量和诊断的结果。   5、在检查前4小时和检查后的24小时内,都应该保持每小时喝水100毫升。合理水化对对比剂的排出有促进作用。   6、检查后不能马上离开检查室,需要先观察30分钟,若无任何症状才可以离开。但若有不适,需要马上告知医生。   除了磁共振检查以及CT、X线等辅助检查可以起到诊断的作用,还可以通过症状以及体征来做出初步的诊断。   若是患者有腰痛、放射性下肢痛、马尾神经症状如大、小便障碍、会阴和肛周感觉异常等症状,也可能是腰椎间盘突出症。大部分腰椎间盘突出症患者会有不同程度腰部活动受限、腰椎侧凸、肌力下降以及坐骨神经受压的体征,这也可以作为诊断该疾病的方法之一。   总结一下,诊断腰椎间盘突出症的方法有很多,辅助检查有CT、X线和MRI。其中磁共振检查是检查该疾病的重要方法,在用该方法诊断时,需要注意以上六点注意事项。上文还提及症状以及体征,也可以通过这些来粗略诊断疾病。在发现腰部不适时,需要及时前往医院进行相应的检查。 。

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