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腰椎间盘突出保守治疗记录

编辑:论文发表 内容来源:www.fuxzy.cn 时间:2019-12-27
• 文章导读
开个贴记录自己保守治疗的历程,希望能有好转。从2017年初到现在患病已经有一年半了,发病之初是16年底,具体是几月份也记不清了。就是突然有一天从椅子上起身感觉左边的腰像扭到一样,直不起来,疼且僵硬,一开始并没在意,以为自己能好,过了也不知道多久没有好转
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  开个贴记录自己保守治疗的历程,希望能有好转。   从2017年初到现在患病已经有一年半了,发病之初是16年底,具体是几月份也记不清了。就是突然有一天从椅子上起身感觉左边的腰像扭到一样,直不起来,疼且僵硬,一开始并没在意,以为自己能好,过了也不知道多久没有好转,自己去药店买了膏药和活血的药吃,膏药贴着有效果,以至于一直贴背部过敏,后面医生开的膏药也不敢贴。
腰椎间盘突出保守治疗记录一直没有好转而且左边屁股和大腿很疼,忍不住去医院拍CT,医生诊断是腰椎侧弯,给开了一些药和膏药就回去了,药吃完感觉腿没那么疼了,但侧弯的问题还是存在,也就没有太过理会。期间过年回家结婚,结婚那天穿着高跟鞋就感觉直不起腰,特别难受。
腰椎键盘突出症
年后回去上班也一直没有好转,腿已经有点瘸了,想着应该是腰椎侧弯的问题。17年4月左右经同事推荐报了健身的私教课,5月开始跟着教练做康复锻炼了,自己断断续续一周2次的样子做到10月份,腿部症状好转。疼的没那么厉害,但还是感觉胯部有一根筋拉扯着,让人难受。
腰椎间盘突出保守治疗记录后来因为换工作,教练换了地方,一直到18年3月份,没有任何锻炼,腿部一直感觉明显,抽筋一样的疼,腰也特别僵硬,到今年4月底才开始恢复锻炼。锻炼的动作教练一直变来变去,但他说我的问题主要在骨盆前倾,腹部。
腰肩盘突出
腰椎间盘突出保守治疗记录腰部,臀部都没力,由于我左边屁股和腿一直疼,强度太大的训练也做不了,主要做一些深蹲,硬拉,小燕飞这些。锻炼以后腰部没那么僵硬,腿的疼痛稍微减轻,但那种拉扯感一直有。到了今年6月份,腿部症状突然加重,走路走不了几部就得休息。感觉根本走不了路,但还是一直在坚持上班,因为确实是需要工作的收入支撑自己的生活和治疗。于是6月份去北一做了核磁,结果是L4-5突出(左侧旁中央型),左侧神经根受压,L5-S1突出,中央型,双侧神经根受压。
腰椎肩盘突出
医生问症状有多久,如实告诉他一年多了,医生就让直接做手术,但我并不想做手术。于是又去了积水潭医院,但医生一听说时间有一年多也是建议手术,但我没直接答应,于是买了一些药回去吃。同时继续锻炼。锻炼就是时而缓解一点时而加重。但腿部不适一直有,腰部没有明显不适。后面实在没有任何改善,就告诉了家人,现在在吃家人从家里买的中药,贴自制的狗皮膏药。自己也在做倒走,硬拉的锻炼,最近腿有稍微好转,但有些无力感和麻木,从现在开始记录,给自己几个月时间保守治疗,如果还没有明细好转可能就取选择手术了。   回想起自己得上这个病的原因,估计就是久坐,而且喜欢跷二郎腿,身体前倾。   8月15日,早起左腿无力轻微疼,屁股疼,上班端正坐姿,每1小时起身走动一下。到下班的时候腿比早上疼,特别是屁股和腹股沟那感觉很不舒服。晚上倒走半小时,深蹲3组,每组20个,硬拉3组,每组20个,倒走时左边屁股有些疼,硬拉左边腰酸痛,腿一直疼,洗澡后腰部贴了膏药。 。

  • 腰椎间盘突出治疗经验
  • 腰椎间盘突出治疗方式
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