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腰椎间盘突出可不可以跑步

编辑:论文发表 内容来源:www.fuxzy.cn 时间:2019-11-13
• 文章导读
展开全部根据个人情况和医生建议,体质不同病情不同。我接触的现实例子:腰间盘突出并发坐骨神经痛,没有手术治疗,严重时口服止痛片。由于日常体育锻炼,慢跑练习,单杠练习坚持半年就彻底不疼了,也没有发作过。CT检查没有再发现突出。患有腰间盘突出要注意保暖和休息,不要过度用腰劳作。坚持锻炼有个好身体。希望对你有帮助。展开全部腰椎间盘突出可以跑步。
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腰椎间盘突出可不可以跑步  展开全部   根据个人情况和医生建议, 体质不同病情不同。 我接触的现实例子:腰间盘突出并发坐骨神经痛,没有手术治疗,严重时口服止痛片。由于日常体育锻炼,慢跑练习,单杠练习坚持半年就彻底不疼了 ,也没有发作过。CT检查没有再发现突出。 患有腰间盘突出要注意保暖和休息,不要过度用腰劳作。坚持锻炼有个好身体。希望对你有帮助。   展开全部   腰椎间盘突出可以跑步。但是腰椎间盘突出的锻炼,应该在专业医师指导下完成。   一般认为,腰背部肌肉发达的人,患上腰椎间盘的原因,腰椎间盘退行性改变导致腰间盘突出发生的概率非常小,主要是外伤导致。
颈椎病
腰椎间盘突出可不可以跑步   因此腰椎间盘膨出、突出(轻度)的患者,腰椎的锻炼应该以增强腰背肌力为主。而腰间盘突出较为严重的患者,应该首先采取有效的治疗措施,然后进行康复锻炼。   至于跑步,腰椎间盘突出严重,导致腰腿放射痛的患者、间歇性跛行的患者也不可能做到,所以跑步不限制,注意适当锻炼就可以,禁止腰部以上负重的锻炼,平时注意坐姿、站姿等。
腰椎间盘突出可不可以跑步   展开全部   可以跑的 我就是腰间盘突出 跑步反而好了   展开全部   可以。但建议慢跑。不要快跑或者剧烈运动 这样很可能造成伤害 得不偿失.   展开全部   可能是由于你的工作原因吧,如果没有去问诊过建议先去问问看什么情况,楼上朋友回答的蛮有道理了,运动保养只是起到一个缓解前作用,如果想要从根本上解决问题还是需要有效的方法"马笑生求医路"中去骨刺方法是中医配方传承了一百多年的方子对这类病症有着较好的效果 95%的人还看了:   侯洪涛   从医30多年、中华中医药学会会员、中国特色临床医学杂志编委   ……查看更多>>   时述山   北京军区总医院骨科医生   ,具有   的骨科知识、丰富的临床经验   ……查看更多>>   马雄君   骨科医生   、主任医师,具有近30年的骨科及脊柱外科临床经验,   ……查看更多>>   邵翔绪   骨科医生   、主任医师,中华医学会骨科分会会员、北京市医疗事   ……查看更多>>   牟明威   中共党员,医学博士。
腰椎肩盘突出
毕业于吉林大学白求恩医学院 ,1998年考   ……查看更多>>   常荣 副主   常荣主任,出身于中医世家,自小就对医学感兴趣,学贯中医、   ……查看更多>> 。

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